LES ATELIERS PONCTUELS

Profitez de l'énergie de l'hiver pour vous recentrer, vous ancrer et vous ressourcer en profondeur grâce à nos pratiques alliant les bienfaits du corps et de l'esprit.

Au programme :

- Relaxation Dynamique : Une pratique douce pour calmer le mental, ancrer le corps et ouvrir l’espace du cœur. Elle vous aide à relâcher les tensions et à revenir pleinement dans l’instant présent.

- Yin Yoga : Des postures de yoga douces et longues qui favorisent le calme intérieur et le lâcher-prise, tout en renforçant vos intentions liées à l’énergie hivernale.

- Yoga Nidra : Une relaxation guidée profonde permettant d’intégrer et d’ancrer les bienfaits des pratiques précédentes, tout en rééquilibrant le corps et l’esprit.

L'atelier se clôturera par un moment d'intégration accompagné d’instruments et de chants intuitifs pour harmoniser et apaiser les énergies.

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Objectifs de l'atelier : Relâcher les tensions physiques et mentales S'ancrer dans le moment présent Revenir à l’espace du cœur et cultiver la paix intérieure

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Ne manquez pas ce moment unique pour prendre soin de vous et vous ressourcer en profondeur !

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Vivre une constellation familiale, que vous soyez constellé.e ou représentant.e est une expérience riche, vivante, incroyable et (presque) inexplicable.

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Venez expérimenter cette magnifique pratique qui met en exergue les mouvements de l'âme et nous amène à ressentir la puissance à la fois de la systémique et de l'inconscient collectif dans un cadre adapté et sécurisé dont le principe est la bienveillance et la confidentialité.

 

Les constellations familiales permettent, en plaçant sa famille et/ou d'autres éléments dans l'espace, à l'instar des étoiles dans une constellation stellaire, de prendre conscience de ce qui se joue au sein de notre système familial.

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L'épigénétique étudie les mêmes phénomènes d'un autre angle.

En faisant interagir les éléments, en amenant de la Conscience et de l'Amour, nous pouvons, grâce à cette mise en perspective, observer les éléments en présence, les dynamiques et les forces qui sont à l'oeuvre et ainsi libérer, soigner, guérir, réconcilier... ce qui peut l'être et notamment de schémas répétitifs, de poids ou de malédictions.

 

Le rôle de représentant est riche et gratifiant. Chacun travaillant en résonance avec l'ensemble où tous sont interconnectés. Il est souvent rapporté qu'être représentant.e se révèle d'une richesse inattendue. Dans ce rôle, nous sommes amené.e à ressentir de façon incroyablement palpable ce qui ce joue. Et nous vivons notre rôle pleinement.

 

La constellation est souvent utilisée pour dévoiler ce qui est de l’ordre du transgénérationnel : loyautés, répétitions, intrications… qui peuvent expliquer des échecs en série, des difficultés insurmontables qui semblent parfois absurdes, l’incapacité à gagner son propre argent, la difficulté à construire une vie de couple épanouie ou à co-créer sa propre famille, la nécessité de vivre dans la pénibilité… et ainsi les dénouer.

Retrouvez Olivia pour cette journée inédite autour de 3 ateliers pour retrouver un corps tonique et souple, un mental apaisé et reboosté grâce aux outils du Yoga et du Pilates.

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Une matinée Tonique avec un Atelier de Yoga spécial posture sur la tête (Sirsasana),

Suivi d’une Masterclass de Pilates et de Stretching pour renforcer et mobiliser son corps en profondeur.

Un après-midi plus Zen avec un atelier alliant Méditation et Yoga du Visage.

 

Atelier 1 de 9h à 11h : Yoga Sirsasana

Atelier 2 de 11h à 13h : Masterclass Pilates & Stretch

Atelier 3 de 14h à 16h : Méditation & Yoga du Visage

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Deux tarifs: Un tarif journée complète incluant les 3 ateliers (95€) et un tarif par atelier (35€) si tu souhaites ne participer qu'à un ou deux  ateliers.

 

Une pause déjeuner sous les pins (ou en intérieur si le temps n'est pas des nôtres) est prévue de 13h à 14h, chacun amène son panier repas.

 

Détails et réservation directement sur le site de Olivia.

Cette soirée vous invite à un voyage au cœur de vous-même en commençant par un voyage sonore et une relaxation guidée suivi d’un atelier de chant qui vous permet de vous connecter à votre Être essentiel.

 

VOYAGE SONORE

Nous évoluons dans un monde vibratoire où chaque élément, y compris nous-mêmes, est constitué de vibrations. Souvent submergés par le stress et un excès d'émotions, nous pouvons éprouver des déséquilibres au niveau de notre corps physique, émotionnel, mental et spirituel.

Découvrez une source de bien-être au travers du voyage sonore, une pratique qui exploite les vibrations émanant de divers instruments tels que les bols tibétains et cristaux, le tambour, la shrutibox, les carillons, le gong et d'autres instruments intuitifs, ainsi que la voix. Les vibrations sonores exercent leur action bienfaisante sur nos cellules, compte tenu de la composition de notre corps qui est constitué d'environ 75% d'eau. Cette harmonisation des déséquilibres favorise une profonde détente, vous guidant vers un état de calme intérieur.

 

CHANT VIBRATOIRE

Revigorez votre énergie vitale en plongeant dans l'univers enchanteur des chants méditatifs du monde, du yoga du son, des mantras et des improvisations vocales. Explorez également le puissant art du « Toning », une technique d'auto-guérison qui harmonise les vibrations cellulaires en utilisant les sons des voyelles pour équilibrer votre corps et aligner vos chakras.*

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Lorsque vous laissez votre voix s'élever en chant, elle devient un instrument d’épanouissement personnel, vibrant en harmonie avec votre être tout entier. Chaque note élève votre taux vibratoire, nourrissant un état de bien-être profond.

 

À travers le chant vibratoire vous tissez une connexion intime avec votre champ énergétique, plongeant dans l'essence même de votre être.

3 soirées pour prendre soin, honorer et épanouir notre intimité de femmes

11 avril, 17 mai, 4 juillet

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Pourquoi tant de femmes sont-elles coupées de leur vitalité, de leur désir, et de leur potentiel infini de plaisir ?

Parce qu'elles sont coupées de leur Yoni, la source de leur énergie sexuelle. Lorsque nous sommes déconnectées de cette source, c'est tout notre équilibre énergétique et émotionnel qui en souffre.

La Yoni, temple de l'énergie sexuelle féminine, est le centre de notre vitalité, créativité, plaisir et désir. En renouant avec elle, nous réactivons une source puissante en nous, éveillant notre sensualité, notre énergie vitale et notre joie de vivre.

Réactiver cette connexion précieuse implique de faire des pratiques corporelles qui favorisent la présence, l’écoute et l’attention bienveillante à cette partie de notre corps. Il est essentiel de cultiver cette relation avec douceur, respect et en pleine présence.

Pendant cette soirée j'évoquerai entre autres la pratique de l’œuf de yoni qui permet de réveiller cette énergie souvent endormie et de vous reconnecter à  votre corps. En l’intégrant à votre quotidien, vous pouvez éveiller les sensations dans le vagin, stimuler le désir, insuffler une nouvelle vitalité dans cette zone précieuse, et découvrir de nouveaux horizons de plaisir, souvent insoupçonnés.

L'oeuf de Yoni est un magnifique outil, qui peut faire partie de notre voyage intime. Il a de multpiles bienfaits comme stimuler la libido, renforcer le périnée, activer l'énergie vitale etc... 

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Pendant cette soirée 🌸

Cercle de partages autour du désir, exercices de respiration, méditation, connexion, rituels taoïstes et pratique de l'oeuf de yoni.

• je vais partager avec vous ma vision de l'oeuf de Yoni et ses bienfaits dans votre intimité

• des infos pratiques sur l'utilisation de l'oeuf de Yoni

• nous allons faire ensemble une pratique douce avec l'oeuf

"Libère ta voix, vibre ton être"

 

✨Tu aimes chanter les mantras ?

✨Tu sens l’élan de libérer ta voix, d’oser t’exprimer sans retenue ?

✨Envie de goûter à la magie du chant intuitif, dans un cadre bienveillant et inspirant ?

 

Les mantras et les chants sacrés sont de puissants alliés : ils ouvrent la voie, éveillent le cœur et nourrissent l’élan du chant spontané.

Ce stage est une invitation à plonger dans la vibration, à retrouver la source vivante de ta voix — celle qui émerge du souffle, du corps, de l’instant.

Il est ouvert à tous et à tous niveaux de chant.
Il s’adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent intégrer la voix dans leur pratique personnelle ou professionnelle— qu’elle soit artistique, thérapeutique ou spirituelle.

 

AU PROGRAMME :

✨ Chant des mantras sacrés, s'ouvrir, s'aligner

✨ Chant intuitif, explorations vocales sans jugement

✨ Placement vocal, résonance, souffle, articulation

✨ Connexion corps-voix-esprit, ancrage

✨ Cercle de parole, rituels, jeux vocaux, méditations sonores

 

On abordera aussi les blocages liés à la voix (peur du jugement, manque de confiance…) avec douceur et joie 💛

 

Un moment pour vibrer, s’amuser, lâcher prise, et retrouver le plaisir simple de chanter… 🎶🌈

Offrez-vous une journée entièrement dédiée à votre bien-être féminin.

Plongez dans une expérience unique de ressourcement et de découverte de soi.

 

Cette journée exceptionnelle vous propose un voyage au cœur de votre féminité, avec des activités soigneusement sélectionnées :

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• Relaxation avec la sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit

• Réflexologie faciale et palmaire pour votre bien-être avec notre experte Emilie

• Numérologie : découvrez les secrets de votre chemin de vie avec Laura, Numérologue et tarologue

• Atelier Kobido pour apprendre les gestes d'auto-massage du visage et raviver votre éclat naturel

• Fleurs de Bach pour libérer ses émotions : repartez avec un mélange personnalisé 

• Moments d'échanges, de partage et d'authenticité pour galvaniser nos belles énergies

 

Un repas traiteur, des collations et des boissons seront inclus, et des surprises vous attendent tout au long de la journée !

Soirée Slow Dating réservée aux célibataires de 30 à 45 ans pour se rencontrer autrement.

Deux autres soirées sont réservées aux célibataires :  

14 juin : 40 - 55 ans

5 juillet : 50 - 65 ans

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Sortez du monde virtuel et venez expérimenter de vraies échanges authentiques, dans la lenteur, la connexion de coeur à coeur, d’âme à âme, au travers d’un regard, d’une respiration, d’un geste.

Rencontrez vous en pleine conscience, en pleine présence, en utilisant tous vos sens, en vous reconnectant à vos sensations.

Les maîtres mots sont la lenteur, la présence à soi et à l’autre.

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Le cadre de cette soirée :

La parité entre les femmes et les hommes est privilégiée. L’ambiance se veut conviviale, bienveillante, authentique, chaleureuse, dans la pleine présence et le consentement. Nous installons un cadre sécurisé fondé sur le respect de soi et de l’autre. Chaque proposition est une invitation à respecter vos besoins, votre rythme et votre corps. Vous êtes guidés et accompagnés par 2 animateurs tout au long de la soirée.

 

Le déroulé de la soirée :

• Présentation de la soirée, des intervenants, du cadre et de quelques clés d’intelligence amoureuse pour apprendre à mieux vous connaitre et ainsi mieux comprendre les autres

• Connexions dans la douceur et la lenteur par le mouvement, le regard, le toucher conscient

• Temps d’échanges authentiques, guidés et ludiques, pour vous découvrir, parfois 2 par 2, parfois en mini groupes, autour de thèmes de discussions, de jeux interactifs

• Clôture de la soirée en musique

J'ai à coeur de chemininer avec vous au cours des saisons pour nous relier à notre essence féminine, notre féminité profonde.

Nous sommes 4 femmes dans un même corps, vivant au rythme des saisons, de la lune et de nos cycles. 

Comment se sentir bien dans notre corps à chaque saison ? Le cycle de la femme papillon du cocon à la métamorphose vous propose tout un cheminent sur plusieurs fois afin d'éclore à votre propre puissance.

Que vous veniez pour tout le cycle ou uniquement à un cercle, bienvenue.

 

ll est temps d'éclore à votre propre puissance en cette saison d'été, de briller comme le soleil, d'incarner cette femme libre et souveraine.

Qu'est ce qu'être une femme libre aujourd'hui ?comment se sentir libre face aux contraintes du quotidien ? qu'est ce qui résonne quand je vous dis souveraine ?

 

Au programme de cette soirée :

Rituel Tao de la Femme avec pratique corporelle liée à l'énergie d'été

Cercle de paroles

Oracle

Chants sacrés et tambour

Danse alchimique

Cérémonie de célébration de la Femme papillon

Soirée Slow Dating réservée aux célibataires de 40 à 55 ans pour se rencontrer autrement.

Deux autres soirées sont réservées aux célibataires :  

24 mai  : 30 - 45 ans

5 juillet : 50 - 65 ans

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Sortez du monde virtuel et venez expérimenter de vraies échanges authentiques, dans la lenteur, la connexion de coeur à coeur, d’âme à âme, au travers d’un regard, d’une respiration, d’un geste.

Rencontrez vous en pleine conscience, en pleine présence, en utilisant tous vos sens, en vous reconnectant à vos sensations.

Les maîtres mots sont la lenteur, la présence à soi et à l’autre.

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Le cadre de cette soirée :

La parité entre les femmes et les hommes est privilégiée. L’ambiance se veut conviviale, bienveillante, authentique, chaleureuse, dans la pleine présence et le consentement. Nous installons un cadre sécurisé fondé sur le respect de soi et de l’autre. Chaque proposition est une invitation à respecter vos besoins, votre rythme et votre corps. Vous êtes guidés et accompagnés par 2 animateurs tout au long de la soirée.

 

Le déroulé de la soirée :

• Présentation de la soirée, des intervenants, du cadre et de quelques clés d’intelligence amoureuse pour apprendre à mieux vous connaitre et ainsi mieux comprendre les autres

• Connexions dans la douceur et la lenteur par le mouvement, le regard, le toucher conscient

• Temps d’échanges authentiques, guidés et ludiques, pour vous découvrir, parfois 2 par 2, parfois en mini groupes, autour de thèmes de discussions, de jeux interactifs

• Clôture de la soirée en musique

On vous propose une Journee Initiatique tout autour des Tambours et des Vibrations dans les traditions Amerindiennes, 

avec la bienveillance de Ahawee&Honehe, Femme Médecine du Clan des Bisons de famille Cherokee et Homme Médecine-Chaman du clan des Loups  de famille Apache. 

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La journee se deroule  autour de la Roue Medecine, des directions,  avec egalement les animaux totems et les animaux Allies.

Vous ferez la rencontre de votre Animal et de vos Allies lors d’un voyage Chamanique.

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Tout au long de la journee, il y aura des cercles de tambours et des echanges ;

On vous accompagne dans ce moment ensemble vers la Libération des tensions et de vos emotions, la réharmonisation des energies et nous  vous aiderons à mieux vous accepter et à  vivre dans le temps present.

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Tenue Souple conseillée et une Bouteille d'eau.

3 soirées pour prendre soin, honorer et épanouir notre intimité de femmes

11 avril, 17 mai, 4 juillet

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Vous avez dit "baisse de libido" "manque de désir" ?

Vous êtes en couple et vous ne savez plus comment activer votre désir ?

Vous êtes célibataires et vous sentez que la libido n'est pas toujours au rendez vous ?

Vous avez envie d'être plus épanouie dans votre vie intime et avoir plus de désir ?

 

Eliminez les croyances à ce sujet et venez vivre une soirée avec cercle de paroles, pratiques corporelles, respiratoires et énégertiques,  qui vont réactiver le feu qui est en vous. Les pratiques ne sont pas sexuelles et pas de nudité. 

Rituels issus du Tao de la Femme, du Tantra et de ma formation en sexothérapie.

 

Soirée remplie de douceur, de bienveillance, de respect et d'amour. 100% femmes.

Soirée Slow Dating réservée aux célibataires de 50 à 65 ans pour se rencontrer autrement.

Deux autres soirées sont réservées aux célibataires :  

24 mai  : 30 - 45 ans

14 juin : 40- 55 ans

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Sortez du monde virtuel et venez expérimenter de vraies échanges authentiques, dans la lenteur, la connexion de coeur à coeur, d’âme à âme, au travers d’un regard, d’une respiration, d’un geste.

Rencontrez vous en pleine conscience, en pleine présence, en utilisant tous vos sens, en vous reconnectant à vos sensations.

Les maîtres mots sont la lenteur, la présence à soi et à l’autre.

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Le cadre de cette soirée :

La parité entre les femmes et les hommes est privilégiée. L’ambiance se veut conviviale, bienveillante, authentique, chaleureuse, dans la pleine présence et le consentement. Nous installons un cadre sécurisé fondé sur le respect de soi et de l’autre. Chaque proposition est une invitation à respecter vos besoins, votre rythme et votre corps. Vous êtes guidés et accompagnés par 2 animateurs tout au long de la soirée.

 

Le déroulé de la soirée :

• Présentation de la soirée, des intervenants, du cadre et de quelques clés d’intelligence amoureuse pour apprendre à mieux vous connaitre et ainsi mieux comprendre les autres

• Connexions dans la douceur et la lenteur par le mouvement, le regard, le toucher conscient

• Temps d’échanges authentiques, guidés et ludiques, pour vous découvrir, parfois 2 par 2, parfois en mini groupes, autour de thèmes de discussions, de jeux interactifs

• Clôture de la soirée en musique

Je t’invite à un week-end dédié à l'exploration et à la reconnexion à notre centre sacré . Une immersion profonde dans les pratiques ancestrales de soin du ventre et de l'utérus.

Ce que vous allez découvrir :

-Les fondements du soin énergétique de l'utérus

-Les techniques ancestrales du massage du ventre

-La connexion profonde avec votre centre sacré

-Les pratiques d'auto-massage pour un soin quotidien

Bénéfices pour les participantes :

-Reconnexion profonde avec vos énergies sacrées

-Libération des tensions physiques et émotionnelles stockées dans le ventre

-Apprentissage d'outils pratiques pour prendre soin de soi au quotidien

-Harmonisation du cycle menstruel

-Soulagement des douleurs menstruelles

-Amélioration de la fertilité

Compétences acquises :

-Maîtrise des techniques de massage du ventre

-Pratique du soin énergétique de l'utérus

-Protocoles d'auto-massage

-Compréhension de l'anatomie énergétique du ventre

-Capacité à pratiquer des soins sur soi-même

Format : Transmission sur 2 jours comprenant :

-Enseignements théoriques

-Pratiques guidées

-Temps d'intégration et de partage

 

Cette transmission s'adresse à toutes les femmes souhaitant se reconnecter à leur sagesse intérieure et apprendre des techniques ancestrales de soin.

La transmission du soin énergétique profond de l'utérus nécessite des connaissances préalables en magnétisme.

 

Pré-requis pour le soin énergétique de l'utérus :

-Avoir des bases solides en magnétisme

-Comprendre les principes fondamentaux de la circulation énergétique

-Maîtriser les techniques de protection et d'ancrage

Cette partie de la transmission s'adresse aux praticiennes ayant déjà une expérience dans le travail énergétique. Elle permet d'approfondir les connaissances et d'accéder à des protocoles plus avancés de soin de l'utérus

 

L'importance du ventre dans la tradition féminine : Le ventre, centre sacré du corps féminin, est le siège de nombreuses énergies vitales. C'est un espace qui mérite une attention particulière et des soins respectueux.

 Le ventre : notre deuxième cerveau

Le ventre abrite un système nerveux complexe, souvent appelé "deuxième cerveau". Il est intimement lié à nos émotions, notre intuition et notre bien-être global.

-Siège de l'intuition féminine

-Centre de nos émotions profondes

-Lieu de transformation et de création

 

La sagesse ancestrale du ventre :

Dans de nombreuses traditions, le ventre est considéré comme le centre de la puissance féminine, abritant une sagesse millénaire transmise de génération en génération.

Cette transmission permet de renouer avec cette sagesse ancestrale et d'honorer cet espace sacré à travers des pratiques respectueuses et bienveillantes.

Le massage du ventre est une pratique sacrée qui permet de :

-Libérer les mémoires cellulaires stockées

-Apaiser les tensions physiques et émotionnelles

-Restaurer la circulation énergétique

-Reconnecter avec sa puissance féminine

Notre Ventre est un récepteur des énergies qui nous entourent.

En tous temps, il capte et reçoit les informations de ce que nous vivons (émotions) et recevons de l’extérieur (relations sexuelles, conflits relationnels, expériences traumatisantes). 

En tant que réceptacle, il garde en mémoire et emmagasine nos émotions au niveau énergétique et cellulaire.

La conscience énergétique du ventre est toujours présente, que vous ayez encore l’utérus ou non, que vous soyez ménopausée ou non. 

Vous pouvez en tout temps vous relier à sa guidance, l’accès reste disponible dans votre corps !

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La médecine du cacao reliée au soin de l'utérus aura une double fonction :

- Nettoyer énergétiquement les traumas au niveau de la sphère utérine , dans votre ventre ( Grossesses arrêtées ,violences obstétriques psychologiques sexuelles ...),troubles gynéco (papillomavirus,sopk, endométriose,cycles irréguliers et douloureux......) ,accouchement difficile, déconnexion de son sacré....

- Activer le chakra du cœur et le chakra sacré ,ouvrir des canaux énergétiques et créatifs ,nettoyer au niveau cellulaire, énergétique et karmique

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---Contre indications:

- femmes enceintes et /ou allaitantes 

-Maladies cardiaques